温泉でヨガなんていかが？
先週、友達と宮城県仙台市太白区の
仙台の奥座敷★秋保温泉ホテルニュー水戸屋で
「温泉ヨガ女子会」してきました～(≧∇≦)
背中シェイプや肩凝り改善、二の腕の引き締めや精神安定に効果的な
セーマーハーヌー
「月を持ち上げる仙人」のポーズ
数秘術で盛り上がったり
すき焼きなど豪華なランチでお腹ポンポコリンにしたり
古民家カフェでゆったりしたり(*´ω`*)
詳しくはブログご覧下さいね👀💕
↓↓↓
セーマーハーヌー
ビューティヨガ★ピンクムーン
宮城県大崎市を拠点に「タイ式ヨガ・ルーシーダットン」と「股こりケア」の出張講師をしています。
0コメント