女性の体には神社がある！？股こりケア講座レポ(*´ω`*)
昨日、東京エレクトロンホール宮城で開催した
【仙台】股こりケア＆ルーシーダットン講座
～女神の岩戸開き～
3名の女神さまにご参加いただきました～♡
土砂降りの雨の中、お集まりいただき
ありがとうございました（^人^）
講座の後の記念撮影☆*°
皆さん血色が良くなって
頬の高さが上がってます(≧∇≦)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
いつもご訪問いただき
ありがとうございます（^人^）
ビューティヨガ★ピンクムーン主宰
女仙人★タグチシズです♡
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講座の最初は恒例の！
自撮りしてもらってるとこ。
この講座は3時間の長丁場ですが
伝えたいコトがどんどん増えて行ってるので
内容パンパン盛りだくさん！
正直もう1時間欲しいくらい濃密な講座です。
タイ式ヨガ・ルーシーダットンも
1時間のプログラム丸々やります！
なのでそれだけでもカラダとココロがゆるんで
本当の自分に戻りやすくなります♡
SENセルフマッサージで
足のむくみや疲れをケアしてるとこ。
SEN（セン）とは体のエネルギーラインです。
冷えに効く『三陰交（さんいんこう）』や
全身の血行促進、
女性ホルモンの活性化に効果的な
『血海（けっかい）』のツボを刺激しています。
ルーシーダットンではツボの事を
JU（ジュ）と呼びます。
この血海。
めちゃめちゃ痛いです！
「お母さーん！」など悲鳴に近い声が出る人や
グッと黙って耐え忍ぶ人も（；^ω^）
思っている以上に冷えて巡りが悪くなり
滞ってるのを実感できます(笑)
森を見つめる仙人のポーズ
骨盤矯正をして歪みを改善しながら
小尻も目指します。
坐骨神経痛などにも効果的です。
このポーズの後にあぐらで座ると
股関節が柔らかくなったのを感じられますよ。
お股を揉んでるとこ♡
骨の周りに溜まっている老廃物を流しやすくします。
老廃物=セルライトは子供の頃からの
我慢など負の感情も関係して蓄積されています。
自分の本当の気持ちを無視して
周りに合わせて無理してると
下半身デブになるんだよー！！！
m9( ﾟДﾟ) ﾄﾞｰﾝ!
太くなるだけじゃなく
むくんで冷えて、冷えるからまたむくんで
負のループ((( ；ﾟДﾟ)))
命を産み出す宇宙と繋がっている
あなたのパワースポット子宮を冷やして
大切にしていない事になるんです！
下腹部が冷えたら健康に良くないってのは
当たり前に分かるでしょう？
子宮はお宮。
つまり自分の中の神社を蔑ろ（ないがしろ）にしてるのと同じ。
このバチ当たりが！
m9( ﾟДﾟ) ﾄﾞｰﾝ!
自分が子宮にしたコトが
自分を取り巻く世界から返ってくるんです。
子宮を温めるコトは自分を大切にする事に繋がります♨️
自分を大切にしたら
周りからも大切にされるようになりますよ。
しかも不思議と運気もアップ( *´艸`)
ちょっとズレてるけど
ピンクに塗ってあるのが子宮です♡
閉経してても病気などで全摘してても
記憶はそのまま残っています。
女性であればどなたでも子宮を温めて
骨盤底筋群を鍛えて膣を引き締めて
幸せを感じやすいカラダにして
軽やかに楽しく生きましょう♪
～参加者ご感想～
うさまるの着せ替えしてるのがバレる(笑)
(● ´∞` ●)❤️
今日はありがとうございました☺️
すごくすっきりしました
ペアワークもいれることで忘れてた過去の我慢だせて良かったです
股こりケア、この言葉が衝撃的で最初は敬遠していました。でも、物心ついた時から下半身の太さとむくみが気になっていたので参加してみようと思いました。体験してみたら、股コリケアは想像していたより手軽にできる方法だったし、抵抗なく自然に受け入れることができたので、これからも続けていこうと思いました。
そして…しず先生の洗練されたボディーの美しさには魅了されます♡ほんと見惚れちゃいます♡股コリケアとルーシーダットン、しず先生目指して続けてみますねー♡
さてさて感想です！
まず、しずさんのお話。楽しい為になる✨ 女性の体には神社がある‼︎ ホントだーと、感動しちゃいました！
身体が凝り固まっている、むくんでいることも実感。
怒り⁈を「色んな人がいるからね」byあいだみつお。なんて勝手なこと言いながら封じ込めていたこと、声を出したことで気がつきました。
今日は…と、言うとお尻が痛い。目が眠い。変な表現なんですけど、脳だけはやたらと冴えてます。
お尻と目を酷使してきたんですかね⁈
あっという間の3時間でした✨ありがとうございました😍
☆
以上、ご感想でした(●︎´▽︎`●︎)
解説はまた今度にしますね。
股こりケア＆ルーシーダットン講座は
ご希望をいただいた時に随時開催しています。
お気軽にお問い合わせくださいね♡
ヒップアップ効果もすごいよん(￣∀￣*)ｲﾋｯ
宮城県仙台市、宮城県大崎市古川、
大崎市松山、大崎市三本木、大崎市鳴子、
遠田郡美里町、黒川郡大郷町で開催中‼️
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最後までお読みいただき
ありがとうございました(*˘ ³˘)♥ちゅっ
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