30分で二の腕を引き締めちゃお♡
気になるプヨプヨに効果的☆
お手軽30分プチレッスン追加しました!
**************
いつもご訪問いただき
ありがとうございます(^人^)
ビューティヨガ★ピンクムーン主宰
女仙人★タグチシズです♡
**************
夏本番はもうすぐそこ!
だんだん薄着になり
気になってる人も多い!?
二の腕を引き締めましょう♡
「振袖がねぇ~(‾▽‾;)」
なんて言わず
半袖もノースリーブも
思いっきり楽しみたいじゃない?
別に二の腕は気にならない方や
ルーシーダットンが初めての方
1時間のレッスンはちょっと厳しい
忙しい方も
30分だから気軽にトライしやすいですよ♪
二の腕に効果的なポーズは
背中の引き締めにも良いです♡
7/14(火)11:00~11:30
7/16(木)19:00~19:30
Zoomを使ったオンラインレッスンです。
一般の方:1,000円
メルマガ会員さま:800円
マンツーマンをご希望される方は
プラス1,000円で承ります。
その場合はLINEのビデオ通話でも
レッスン可能です( ´・∀・`)b
ご希望の日時など
下の方にあるお問い合わせフォームから
ご連絡お願いします(^人^)✨
詳細&お申し込みはこちら
↓↓↓
↑↑↑↑↑
不定期に日程を追加して行くので
時々チェックしてみてくださいね(●︎´▽︎`●︎)
★Zoomオンラインレッスン★
運動不足解消!おうちでリラックス
☆ルーシーダットン☆
7/16(木)14:00~15:00
<参加費>
一般の方:1,800円
メルマガ会員さま:1,500円
詳細お申し込みはこちらから
↓↓↓
宮城県仙台市、宮城県大崎市古川、
大崎市松山、大崎市三本木、大崎市鳴子、
遠田郡美里町で開催中!!
☆タイ式ヨガ・ルーシーダットン教室☆
※新型コロナウイルスの影響により
急に中止となる場合もあります。
ご了承くださいませm(_ _)m
最新のレッスンスケジュールです
↓↓↓
お問い合わせはこちらから
↓↓↓
SNSにアップしてない画像もたまにアリ♡
こんなメールが週イチくらい
不定期に届きます。
レッスン予定がメールで届く♪
完全無料!内緒のお話はこちらで♡
スピリチュアルや美容ネタなど
学んだことをシェアしたり( *´艸`)
メルマガのご登録はこちらから
↓↓↓
最後までお読みいただき
ありがとうございました(*˘ ³˘)♥ちゅっ
#二の腕痩せ #プヨプヨ #ノースリーブ
#おばちゃんに優しいヨガ #二の腕シェイプ
#コロナ太り #おうち時間
#StayHome #おうちヨガ #オンラインレッスン
#オンラインヨガ #運動不足解消
#タイ式ヨガ #ルーシーダットン #ヨガ教室
#ヨガインストラクター #宮城県大崎市
#自己整体法 #宮城県ヨガ教室 #仙台ヨガ
#女仙人タグチシズ #仙人体操
#ビューティヨガピンクムーン
#優しいヨガ #簡単ヨガ #冷え性 #ママヨガ
#福利厚生 #社員研修 #健康セミナー
#メンタルケア #ストレス解消 #便秘解消
#肩こり #腰痛 #骨盤矯正 #自分磨き
#股こり股ケア #尿漏れ #セックスレス
#ダイエット #アラフォー女子 #アラフィフ女子
#アラサー女子 #産後太り解消 #むくみ解消
#シニアヨガ #アラ還女子 #男性にもオススメ
#筋力アップ #体幹トレーニング #代謝アップ
#感度アップ #自己肯定感 #自分らしく生きる
0コメント