温泉ヨガ女子会2019♡
もうだいぶ前になりますが(；^ω^)
まだ暑かった頃（どんだけ前！）
秋保温泉「ホテルニュー水戸屋」で
久しぶりに温泉ヨガ女子会してきました😆♨️
前やった時すごく楽しかったから
｢またやろうね！｣と言ってたのに
気づいたらもう1年近くも経ってました･･･(･∀︎･i)
今回もめっちゃ楽しかったよーヽ(*´∀｀)ノ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
いつもご訪問いただき
ありがとうございます（^人^）
ビューティヨガ★ピンクムーン主宰
女仙人★タグチシズです♡
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行ったのは8月30日だったので、
始まる前に隣りの秋保薬師如来に
ミソカモウデ（^人^）
ランチ＆個室が借りられる日帰りプランで
まずはタイ式ヨガ·ルーシーダットンをして
日頃の疲れを癒しました。
前回の記事はこちら
↓↓↓
二人とは鳴海周平さんのお話会だったり
さとうみつろうさんのトークショーだったり
（今年は伊勢ツアーにも参加！）
ちょこちょこ会ってるスピ仲間☆*°
感覚が近いしエネルギーが軽くて一緒に居てとても楽なので
ヨガの時は私が講師ではあるんだけど
私自身もとてもリラックス出来ました( ´͈ ᵕ `͈ )♡°
誰でも思ってる以上に普段は呼吸が浅くて
体は密かに緊張状態。
肩も凝るし、脚もむくんで冷えてます。
深く深く体中に新鮮な空気が行き渡るように呼吸をして
縮こまってる筋肉を伸ばして
全身の血流をアップ⤴︎︎︎
エネルギーラインを整えるマッサージをして
下半身のむくみもケア♡
気持ち良くほぐしながら筋力アップもして
しなやかに引き締めます。
気の合う仲間との少人数でのヨガは
とっても贅沢な時間☆°｡⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
気持ちイイ〜❤️
と、喜んでもらえて私も幸せです
(❁´ ︶ `❁)*✲ﾟ*
ヨガの後はランチ！
ビールが欲しくなる豪華さ(￣▽￣)✧
ステーキをバターで(๑♡ᴗ♡๑)
香りにヤラれます(笑)
かなり満腹になってたのに
更に揚げ物がΣ(ﾟдﾟ；)
キャイキャイおしゃべりしながら
美味しく食べてお腹いっぱいです❤️
女子はおしゃべりするのがストレス発散には何より効く気がする。
ただし人の悪口とか愚痴とかはNG！
そんな話ばかりしてる女子は
かえってストレス溜まるし、氣が悪いから
顔にも出ます！
私はそういう女子とはつるまない。
一緒に居ても疲れるだけ。
性格おブスの重いエネルギーがうつるのは
御免こうむりますヾ(｡｀Д´｡)
デザートは別腹(♡ˊ艸ˋ)ｳﾌﾌｯ
チョーまんぷくになった後は個室に戻って
3人でお昼寝もしました(*´>∀<`*)ｷｬﾊｯ
そして軽く休んでからは最後のお楽しみ！
温泉満喫です(*´▽`*)♬
滝が流れる日本庭園を眺めながら
ゆっくり露天風呂に浸かりました。
まだ蝉が鳴いてた頃で暑かったけど
温泉は不思議と気持ち良くて
ゆったり贅沢な時間を過ごせましたよん。
☆
今回みたいな女子会など
私は温泉や食事にまざらなくてもOKですので
皆さんが集まってる会場にお邪魔して
ルーシーダットンのレッスンを行なう事も可能です。
単発のグループレッスンは
1時間 おひとり2,000円で承ります。
ご希望の日時、人数などご相談ください。
※別途、交通費などご負担くださいね。
ヨガと温泉の組み合わせは
最高ですよ॑⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*
お問い合わせはこちら
↓↓↓
ホテルを後にした私たちは
「秋保ヴィレッジ・アグリエの森」へ。
車にiPhone忘れて写真ありませんが😅
ソフトクリームを食べながら
足湯にも浸かってガールズトーク❤️
話はぜんぜん尽きないのです(笑)
楽しい時間は本当にあっという間で
気づいたら夕方(￣∇￣)
心からリラックス出来て本当に良い時間でした✨
2人に感謝です🙏💕
余談ですが！
アグリエの森にはウーパールーパーが売ってて、かなり心惹かれました！
癒されるわー(*´-`)
ずっと見てたい∈( ˙-˙ )∋💕
宮城県仙台市、宮城県大崎市古川、
大崎市松山、大崎市三本木、大崎市鳴子、
遠田郡美里町、黒川郡大郷町で開催中‼️
☆タイ式ヨガ・ルーシーダットン教室☆
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最後までお読みいただき
ありがとうございました(*˘ ³˘)♥ちゅっ
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